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针梁鱼炖水萝卜的做法

2023-06-13 12:49:59 个人图书馆-涛儿—taoer

针梁鱼在吃的时候有一点一定要注意,就是它的鱼刺很硬,所以小朋友最好只是鱼肚子部分,那里是长长的大刺,没有小刺,相对安全,而且味道也最好,鱼背上的刺小而且硬,大人吃的时候也要慢一点哦。

食材明细

针梁鱼、粉条、水萝卜、十三香、油、酱油、盐、糖、葱、姜、花椒、大料。

1、针梁鱼的清洗干净,首先去鱼鳞,再把肚子用剪刀剪开,掏出内脏,去掉鱼鳃,剪掉长而尖的鱼嘴,另外需要特别强调的是鱼刺上的鱼血,一定要去掉,否则影响鱼的味道。


(相关资料图)

2、把清洗干净的鱼切成8厘米左右的段,这样方便制作和入味。

3、水萝卜清洗干净,竖着切开,再切片。

4、锅里油热后,放入切好的花椒,大料,葱,姜爆香。

5、再倒入适量的酱油炒香。

6、加入清水,放入少许盐和糖煮开,放入针梁鱼,注意新鲜的针梁鱼不需要放料酒,如果不是当天买的要放料酒去腥,盖上盖子大火烧开5.6分钟后,转中小火慢慢炖。

7、粉条用开水煮一下,煮到变大变软但有一定有韧性,沥干水分,这样是为了下一步好入味,而且可以去除粉条中的杂质。

8、另起锅放入适量的油,葱,姜爆香,倒入水萝卜,炒出萝卜的辣气。

9、放入适量的十三香,炒香。

10、倒入粉条,把之前锅里的鱼倒入锅中,一起炖5.6分钟就可以出锅啦。